КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Modystka 10.04.21 СПАТЬ ХОЧУ,СИЛ НЕТ. А ЗАВТРА СНОВА ДЕНЬ СУМАТОШНЫЙ. КАК ВЧЕРА С ВЕЧЕРА НАЧАЛАСЬ ДВИЖУХА,И ВСЕ НЕ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ. ВЕС ЕЩЕ НЕМНОГО СНИЗИЛСЯ,ПРИВЕС УБИРАЮ. ПОСМОТРЮ КАК И ЧТО    +1
описание   +1
Спать хочу,сил нет. А завтра снова день суматошный. Как вчера с вечера началась движуха,и все не останавливается Вес еще немного снизился,привес убираю. Посмотрю как и что завтра,сегодня питание беспорядочное совершенно.
рацион   
мармелад- 100.00 гр, каша гречневая на воде- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 87.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32
жир: 30.1 кг
вода: 32.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
хождение по магазинам - 35 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, кардио - 5 мин активный день
сожгла: 154 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +19
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4023 +1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Olgadobro +310 +58 18.05.2024» +4
+2
Ш@хиризада +272 -42 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Ш@хиризада +272 -42 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
Винга +283 +58 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
Тили +633 -1 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Прометей +1761 -33 17.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +4341 +3 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
SSS112 +1479 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
SSS112 +1479 +1 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Стройная +1407 -33 17.05.2024» +2
+2
Тили +633 -1 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Совушка ДВ +4341 +3 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Прометей +1761 -33 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
ЯНА без +1130 +66 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Прометей +1761 -33 17.05.2024» +1
+2
BuketSireni +492 +66 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
KissЮлик +3911 -33 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Прометей +1761 -33 17.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1447 -33 17.05.2024» +1
+2
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
KissЮлик +3911 -33 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Стройная +1407 -33 17.05.2024» +2
+3
Mmdms +1341 -33 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
liliya26 +1195 -1 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Svetlanкa +3796 -5 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Стройная +1407 -33 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +3796 -5 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Mirlona +204 -42 18.05.2024» +4
+1
Соня 89 +1447 -33 17.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3911 -33 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Совушка ДВ +4341 +3 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Соня 89 +1447 -33 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4540 -42 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Соня 89 +1447 -33 17.05.2024» +1
+2
Прометей +1761 -33 17.05.2024» +2
+2
Шмидт +3677 +66 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
KissЮлик +3911 -33 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Svetlanкa +3796 -5 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4540 -42 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Классика +4023 +1 сегодня покушала только один раз» +2
Соня 89 +1447 -33 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Стройная +1407 -33 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Шмидт +3677 +66 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Стройная +1407 -33 17.05.2024» +2
+2
новая_я_) +1255 +66 вот и пятница» +9
+12
Шмидт +3677 +66 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
KissЮлик +3911 -33 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Классика +4023 +1 купила себе три футболочки» +2
Классика +4023 +1 вот только присела» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
больно рожать? » 120
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
что снится к измене? » 4
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»